Składniki:
- 50 dag polędwicy wołowej lub rostbefu
- po 20 dag marchwi i cukinii
- 1 zielona papryka (20 dag)
- 1 cebula (10 dag)
- 2 dymki
- 5-7 dag imbiru
- 100 ml bulionu mięsnego
Marynata:
- 2 łyżki ciemnego miodu
- 4 łyżki sosu sojowego
- 2 łyżki mąki ziemniaczanej
Sposób przygotowania:
- Przygotuj marynatę: składniki wymieszaj.
- Mięso pokrój w cienkie paski, zalej połową marynaty i odstaw na 15 minut.
- Cebulę, marchew i cukinię obierz, pokrój w plasterki.
- Paprykę oczyść z gniazd nasiennych i pokrój w paski o długości 3 cm.
- Dymki obierz i pokrój w paski tej samej długości co papryka.
- Imbir obierz i posiekaj.
- Zamarynowane mięso obsmaż z obu stron na oleju.
- Osącz z tłuszczu na papierowym ręczniku i przełóż na talerz.
- Na tłuszcz po smażeniu mięsa włóż pokrojone warzywa, zalej bulionem i duś pod przykryciem przez 10 minut.
- Następnie zmniejsz ogień, wlej resztę marynaty i gotuj, mieszając, aż sos zgęstnieje.
- Dodaj imbir, duś minutę.
- Włóż mięso, wymieszaj i pozostaw na ogniu jeszcze 2 minuty.
- Podawaj z ryżem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz