31 paź 2025

Wołowina z imbirem i warzywami

Składniki:
  • 50 dag polędwicy wołowej lub rostbefu
  • po 20 dag marchwi i cukinii
  • 1 zielona papryka (20 dag)
  • 1 cebula (10 dag)
  • 2 dymki
  • 5-7 dag imbiru
  • 100 ml bulionu mięsnego
Marynata:
  • 2 łyżki ciemnego miodu
  • 4 łyżki sosu sojowego
  • 2 łyżki mąki ziemniaczanej
Sposób przygotowania: 
  1. Przygotuj marynatę: składniki wymieszaj. 
  2. Mięso pokrój w cienkie paski, zalej połową marynaty i odstaw na 15 minut. 
  3. Cebulę, marchew i cukinię obierz, pokrój w plasterki. 
  4. Paprykę oczyść z gniazd nasiennych i pokrój w paski o długości 3 cm. 
  5. Dymki obierz i pokrój w paski tej samej długości co papryka. 
  6. Imbir obierz i posiekaj. 
  7. Zamarynowane mięso obsmaż z obu stron na oleju. 
  8. Osącz z tłuszczu na papierowym ręczniku i przełóż na talerz. 
  9. Na tłuszcz po smażeniu mięsa włóż pokrojone warzywa, zalej bulionem i duś pod przykryciem przez 10 minut. 
  10. Następnie zmniejsz ogień, wlej resztę marynaty i gotuj, mieszając, aż sos zgęstnieje. 
  11. Dodaj imbir, duś minutę. 
  12. Włóż mięso, wymieszaj i pozostaw na ogniu jeszcze 2 minuty. 
  13. Podawaj z ryżem.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz